Kursplan

Montag

 

 

 

 

18:00 Uhr

Reha Sport

Schwerpunkt: Hüfte, Knie

19:00 Uhr

Gesundheitstage

20:00 Uhr

Hot Iron

Langhanteltraining

Dienstag

8:30 Uhr

Pilates

 

 

 

18:00 Uhr

Aerial Pilates

im Tuch

19:00 Uhr

Reha Sport

Schwerpunkt: Schulter, Arm

20:00 Uhr

Indoor Cycling

Mittwoch

8:30 Uhr

Reha Sport

 

 

 

18:00 Uhr

Reha Sport

Schwerpunkt: Rücken, Nacken

18:45 Uhr

Yoga

 

Donnerstag

 

 

17:00 Uhr

Kinder Selbstverteidigung

 

18:00 Uhr

Reha Sport

im Aerial Tuch

19:00 Uhr

Schlingentraining

 

20:00 Uhr

Indoor Cycling

Freitag

 

9:30 Uhr

Schlingentraining